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【合作社团活动】呼吸身体释放疗法,等你来参加~

时间:17-07-19   来源:汕头公益网    发布者:潮汕搜寻
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  【消息来源】e京公益合作社团:汕头市学康自闭症儿童康复中心


忙碌而重复的日子有时难免恐慌

不妨停下来与自己对话 

聆听身体的心声

用自身的力量去愈合

更好地面对现实的压力和生活


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简单柔美的动作,却在不经意间带着自我

意识远游,从而获得真正的

安静和放松。在这个过程,安静的环境里,

调整呼吸,集中意识,感受

自己与周遭世界的融合,收获置身于安宁中的

幸福感;给我们身体的

有机体提供一个良好的再生环境。


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 预告课程


  为了积极响应“海洋天堂计划之家长加油站项目”,丰富家长的生活,提高家长的生活质量,最新的家长活动又来啦~


  汕头市自闭症关爱协会邀请了磐瑞CST瑜伽中心的秀秀老师,来为我们的家长讲诉呼吸身体释放疗法,希望通过几个简单的肢体动作及身心平静,让家长在活动中放松自己,释放压力,聆听自己的声音,更好的去面对生活压力。


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1.呼吸调节;2.身体释放;3.家长互动;4.家长分享


活动详情:


活动时间:2017年7月27日 下午15:00-16:30


活动对象:40名家长(如需要带孩子参加请先报名后告知社工)


活动地点:汕头市学康社会工作服务中心(龙湖区金泰庄北区23栋203)


本次活动参与者可穿着自己认为最舒适的服装到达现场。


报名方式

扫一扫填写表单 即可报名参加


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(如有疑问请拨打18023236122)

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网友最新评论

DAF  说:

这样的活动确实要多一点,现代人都太紧张了,没有时间放松

发表时间:2017-07-19 09:41

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